多主食及适量温热食物。首先多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，主要有羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益。

yellow字幕网官网:目前，建筑行业粗放型的增长方式没有根本转变，建筑能耗高、能效低是建筑业可持续发展面临的一大问题。同时，建筑信息化还在起步阶段。虽然近些年来我国建筑业信息化技术得到小范围应用，但整体还处于初级发展水平。随着社会经济的发展，建筑绿色化、建筑信息化、建筑工业化进程成为现代建筑业发展的三大趋势，已经植根于现代建筑业可持续发展的土壤之中， BIM技术对建筑全生命周期的运营管理，是实现建筑业跨越式发展的必然趋势，同时，也是实现项目精细化管理、企业集约化经营的最有效途径。

12座清代木制雕像藏身绝壁石缝 镀金基本脱落(图)

五月天中文字幕:据介绍，历史上闽台两地有四五百个同名的乡镇，目前已查明落实的有50多个。此次，来自台湾新北、台南、彰化、嘉义、基隆、高雄、花莲、新竹、南投等13个市县，28个乡、镇、村、里的负责人及村代表，赴大岞村参加恳亲联谊活动。泉台13对同名村在联谊活动中喜“结对子”，表示今后将加强沟通联系，互促发展。(记者 刘益清)

据日本《朝日新闻》报道，日前，位于山梨县都留市的都留文科大学成立了名为“都留文科大学学生工会”的劳动组合，以应对学生在打工过程中遭遇的“黑心”待遇。日媒认为，以企业劳动者为对象的劳动组合在日本为一般做法，但以大学为单位的学生劳动组合目前在全国来看尚属罕见。据该校学生介绍，该组织主要宗旨是针对学生打工出现的各种问题，以团体方式与企业一方进行交涉，要求其采取合理措施，并接受在相关方面抱有苦恼和疑问的学生的咨询。

中新社北京3月4日电 (记者 路梅)全国政协委员、中国人民银行副行长易纲4日在北京表示，人民币汇率会在合理区间保持基本稳定，作为一个负责任大国，中国绝不会以贬值来促进出口，绝不会打货币战。

三破纪录 短道速滑500米武大靖强势夺冠

目前来看，混合动力车似乎是打开新能源车市场的一条“捷径”。在纯电动车配套尚不完善的今天，要想让新能源车“一步到位”难度不小。中国推广新能源车的决心无疑是坚定的，其推广力度亦属全球之最。所以，埋下新能源车的种子，将会为未来预留一片可以拓展的新天地。

邮轮上设有各色餐厅，从早餐、午餐、晚餐到夜宵，点餐、送餐、订餐、自助餐、贵宾用餐，让乘客随时品尝到各色美味，享受无微不至的贴心服务，尽享舌尖上的愉悦。

yellow字幕网官网:陈小奇从1983年开始歌曲创作，有近2000首作品问世，约200首作品曾获得金钟奖、金鹰奖、中国十大金曲奖等奖项，成就了杨钰莹、容中尔甲等众多歌手，影响遍及海内外。他的作品以融合古典诗词意境、现代诗歌技巧及当代流行歌曲时尚感觉的个性特征独步乐坛，形成了典雅、空灵、具有深厚文化底蕴的南派艺术风格，改变了公众对流行音乐曾经抱有的肤浅认知与误解，让流行音乐具备了经典的品质。

yellow字幕网官网:这也符合今天的景象。“150年前他写下那番话，呼吁人们为当时的圣母院而战；如今这再次成了对现实的描述。”瓦萨学院建筑与艺术史副教授安德鲁·塔隆说。

如用户购买4G存费送机合约，2012年12月31日前入网的用户,最低仅需预存99元，即可抢购iPhone5s等7款热销机型。2013年12月31日前入网的用户，可以最低预存99元抢购中兴V5S等3款千元机型。

你经常用Skype打电话吗？现在微软Skype官方发起一项六月份限时优惠活动，普通用户只需完成至少三次拨打固定电话、移动电话任务，就有机会直接将价值799美元的Surface Pro 3平板电脑免费带回家。

中新网6月7日电 台湾当局朝野修订“会计法”出现严重疏漏，民进党主席苏贞昌6日中午亲会台湾行政机构负责人江宜桦灭火，建议行政机构启动复议“将此案归零”；下午，则在中央党部召开记者会低头鞠躬道歉，强调“作为党主席，对于这样的结果我深感抱歉”。

苏州小巷垃圾桶惊现被弃男婴 弃婴脸上被盖毛巾不停哭泣

第22局，卡特率先拿到51分，黑球不到位而转入防守。此时台面还剩67分。奥沙利文在整场比赛长台并不稳定的情况下拼进关键长台上手，却又在击打蓝球的时候出现滑杆的低级失误。卡特再度打进长台并成功做成斯诺克。火箭解到但露出中袋红球。卡特顺利打进超分，奥沙利文无力回天。13-9，卡特振臂高呼，强势晋级世锦赛八强！

南京农家菜地有600岁古井 文保部门判断是明代券井

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“安全把控是最重要的生命线”，谈到菲仕兰公司的食品安全把控和和评估，邱肇祥如是说。据了解，菲仕兰公司制定了Foqus星球计划等一系列乳品全产业链质量和安全控制标准和规范来保障食品安全与品质，该计划有许多详细而具体的规定，如饲料、药品、添加剂的认证使用，牛粪的处理、循环利用等等。

去年台湾完成首桩同性佛化婚礼的当事人、同家会副理事长游雅婷表示，支持同性婚姻不只是人权的理念，而是保护同性恋共组家庭权益的迫切需求、不再被排除于社会福利制度之外。

中国汽车工程学会电动汽车分会主任，同时也是电动汽车充电设施标准化技术委员会委员的陈全世告诉记者，中国的充电标准已经初步完善，特斯拉有自己的标准，是独立在中国标准之外的。特斯拉上海浦东超级充电站的工作人员也表示，特斯拉充电站只能为特斯拉品牌车型充电，其他品牌无法充电。

无独有偶，就在今天一早，另一家电商巨头亚马逊也宣布将对旗下的Prime会员年费进行上调：从5月11日开始，Prime会员包年费将从99美元上涨至119美元。

黄色中文字幕:近日，杜卡迪在德国科隆国际摩托车展上正式发布了Scrambler车型，一共推出四个车款，分别为Icon、Urban Enduro，Full Throttle和Classic，Scrambler车型预计将于2015年秋末正式进口国内市场。

至此，Swift 4.1 的主要新特性介绍完毕了，回顾一下，所有的特性其实都与泛型相关，希望大家有所收获。预告下番外篇：Swift 4.1 迁移实战。